vineri, 16 iulie 2010

Fumatul in timpul sarcinii

Fumatul este un viciu cu o mare raspandire si influenteaza sarcina prin doua componente ale fumului de tigara: monoxidul de carbon si nicotina. Ambele traverseaza fara probleme bariera reprezentata de placenta, regasindu-se in sangele fetal la concentratii mai mari decat in sangele matern. Copiii fumatorilor au la nastere o greutate mica si, prin urmare, au mai putine sanse sa scape de infectii si alte afectiuni. De asemenea, fumatul creste riscul nasterilor premature.
Apare de asemenea riscul de avort spontan la femeile fumatoare. Renuntarea la fumat ar fi bine sa se faca inainte de a ramane insarcinata sau imediat dupa.
Fumul de tigara contine peste 4000 de substante din care aproximativ 30 au fost identificate ca fiind nocive, restul aflandu-se in cercetari. Cianidele afecteaza metabolismul vitaminelor B, C si al calciului. Monoxidul de carbon blocheaza transportul de oxigen de catre hemoglobina si oxigenarea celulelor.
Lipsa oxigenarii determina ingrosarea placentei, deci a tesuturilor fetale care, astfel, se dezvolta greu. La nastere copilul va avea o greutate mai mica, cu minim 200 gr. sau si peste.
Nicotina, in doze mici, creste performantele intelectuale si vigilenta mamei, iar in doze mari are efect invers. Alegerea ramane a dvs. asa ca aveti grija deoarece sanatatea copilului dvs. poate fi in pericol!

duminică, 11 iulie 2010

Cum e cu fumatul asta

Acum vreau sa va impartasesc experienta mea...adica la mine a fost cred ca ceva innascut ca sa fumez, pentru ca inca de mic copil am pufait asa cate o tigara...un pachet...insa m-am apucat cu adevarat in clasa a9a, inainte de a face 16 ani. Am inceput prin a cere prietenilor (L&M rosu), apoi dupa 2 luni am cumparat si eu primul meu pachet: Pall Mall de 10 bucati, cum era pe atunci...Toate bune si frumoase...cu timpul parintii au acceptat...Un singur lucru a ramas care ma enerveaza...imaginile de pe pachete care cica ar trebui sa ne faca sa renuntam la fumat. Sincer asupra mea nu au absolut niciun efect...si stiu ca nu sunt singurul, asa ca de ce se mai oboseasca? In fine, macar sa ne lase sa fumam, nu ca in Finlanda unde vor sa interzica definitiv fumatul...

Sa mai si radem !?!

Sa privim de exemplu aceste reclame anti-fumat pe care eu le consider mai mult un pamflet, dar acum fiecare sa creada ce vrea...

Eu zic sa ne apucam de fumat...


Fumatul la birou dauneaza...


Asta e tare...fumatul/tigarile costa...


Eu inca nu renunt la fumat...

marți, 6 iulie 2010

Bani de fumat?

In fine, in primul rand bani ! E greu azi cu bani de tigari, trebuie sa actionezi in asa fel incat sa atingi libertatea financiara si sa investesti timp, daca esti angajat e bine pentru ca astfel poti munci sa ai bani si de piata. E bine sa stai online, i think, si poti incerca sa faci bani by trading. Uneori ai nevoie de un demo ca sa inveti sa faci asta, daca esti incepator fie ca e vorba de metal, petrol, aur sau valuta.Poti face exchange de informatii la fel ca la piata/market de parca ar fi ceva foreign. Aici conteaza mult schimbul valutar, sau va puteti face cont gratuit pentru tranzactii mai importante. Trebuie sa inveti sa faci bani din confortul casei tale prin lectie introductiva. Cam atat am avut de spus. Era vorba de forex, nu v-ati prins voi, dar puteti gasi in linkuri.

Anti-fumat !

Acesta este un slideshow cu imagini sugestive anti-fumat. Ar trebui totusi sa luati in considerare aceste imagini inainte de a hotari ca fumatul este pentru voi, si poate va hotariti macar sa incercati sa renuntati la fumat. Daca nu, uitati-va macar din amuzament !

joi, 24 iunie 2010

Renunta acum la fumat !


Daca e ceva ce te poate face sa renunti la fumat, trebuie sa fie site-ul HELP-EU.COM care desfasoara o continua campanie anti-tutun, si care este creat din initiativa Uniunii Europene. Campania „Help – pentru o viaţă fără tutun”. De asemenea sunt organizate si anumite evenimente chiar si la noi in Romania, totul pentru stoparea fumatului. Mai multe informatii pe SITE OFICIAL sau YOUTUBE .

miercuri, 23 iunie 2010

Vaccin antifumat - mai bine decat guma antitutun

Fumătorii de-o viaţă vor beneficia in curand de o metodă eficientă pentru a renunţa la acest viciu: un vaccin antinicotină.

O echipă de cercetători de la Universitatea North Carolina au creat un vaccin care, odată administrat, inlătură senzaţia de bine creată de nicotină. Mecanismul vaccinului este unul simplu: substanţa de bază a vaccinului "Nic Vax" impiedică nicotina să ajungă la creier, iar plăcerea fumatului dispare, la fel şi dependenţa de tutun. "Fără senzaţia de bine creată de nicotină, fumătorii nu mai simt nevoia să işi aprindă o ţigară", susţin cercetătorii care au testat vaccinul.


TESTARE. Studiul a fost realizat pe 310 subiecţi, impărţiţi in două grupe. Celor din primul grup li s-au administrat patru-cinci doze din vaccinul real timp de şase luni. Iar participanţilor din cea de-a doua grupă li s-au făcut injecţii cu o substanţă placebo, adica nu avea nici un efect. Nici pacienţii, nici medicii nu au ştiut care dintre subiecţi au primit vaccinul real şi care placebo. După şase luni de la administrarea ultimei injecţii, au renunţat la fumat de două ori mai mulţi participanţi din grupul celor care au primit "Nic Vax" decăt din grupul placebo.

In prezent, vaccinul nu este disponibil, deoarece nu a fost incă aprobat de guvernele din Statele Unite sau Canada. Experţii susţin că pentru a demonstra că vaccinul este cu adevărat eficient mai este nevoie de o serie de teste. Insă in cadrul autorităţii americane pentru reglementarea alimentelor şi medicamentelor (FDA) vaccinul este inscris pe lista medicamentelor care vor fi aprobate in curănd.

Chiar si asa, intre timp o firma elvetiana de produse farmaceutice Cytos a patentat un vaccin contra fumatului care urmeaza sa fie introdus pe piata din anul 2010, informeaza Bild. Ajutorul ar putea veni de la o mica intepatura, o data cu inventarea vaccinului antinicotinic.

Acesta a trecut deja cu brio de un prim test, 40 la suta din persoanele testate, care fumau intre 10 si 40 de tigari zilnic, lasandu-se de fumat in cel mult noua luni. Modul de functionare a vaccinului este simplu.

Acesta produce in sange un set de anticorpi care, atunci cand utilizatorul fumeaza din nou, impiedica actiunea nicotinei si implicit producerea in creier a senzatiei de placere, practic acelasi efect ca al primului vaccin. Singurul efect secundar este o usoara astenie, cu o durata de aproximativ 24 de ore. Acesta pare sa fie aprobat si gata de folosire.