Desi sunt in favoarea fumatului si nu am de gand sa ma las prea curand, as putea sa va ajut macar pe voi sa va lasati de fumat. Daca nu stiti cum sa va lasati de fumat, trebuie sa realizati in primul rand ca puterea se afla in mainile voastre.Uneori este de ajuns VOINTA pentru a te lasa de fumat.Insa, atunci cand vointa nu te ajuta sa te lasi de fumat, exista si alte optiuni.Daca ai incercat sa te lasi de fumat si nu ai reusit, stii cat este de greu sa te lupti cu aceasta dependenta. Numai gandul renuntarii la tigara ii determina pe multi fumatori sa devina subit morocanosi si irascibili. Se spune ca adictia nocotinei la nivel psihologic este mai greu de combatut decat dependentele date de cocaina sau de heroina.Insa nu trebuie sa uiti ca si tu te poti lasa, in fiecare an sunt mii de oameni care renunta la acest viciu.Uita-te peste motivele care te-ar putea determina sa te lasi de fumat:
* vei trai mai mult, iar calitatea vietii va fi sporita;
* diminuezi riscurile dezvoltarii unei afectiuni cardiovasculare, unui cancer sau atac vascular cerebral;
* ii vei ajuta pe cei dragi din jurul tau, prin faptul ca nu mai vei polua aerul pe care ei il respira;
* vei avea mai multa energie si pofta de viata;
* vei avea mai multi bani pe care ii poti cheltui intr-un mod mai util decat aruncarea lor pe tigari;
Apuca-te de scris!-un jurnal al renuntarii la tigara este un instrument de nepretuit. Dorinta de a te lasa poate prinde mai multa greutate si putere, in momentul in care notezi in jurnal motivele ce te-au determinat sa faci acest mare pas. Foloseste-l si pentru a-ti raspune la mai multe intrebari:
* Daca te-ai fi lasat mai devreme de fumat, ce s-ar fi schimbat in viata ta din prezent?
* Ce imbunatatiri si schimbari poti face?
* Care va fi momentul de care te temi cel mai tare si cum planuiesti sa-i faci fata?
* Ce poti face pentru a schimba mediul de la serviciu/acasa unde se fumeaza excesiv?
* Ce-ti place la fumat?
* Ce detesti la adictia ta?
* Pe cine poti conta ca te va sprijini pe noua cale aleasa?
* Care sunt beneficiile pe care le intrezaresti la orizont?
Stabileste-ti data in care te lasi de fumat
* Fixeaza-ti data cat mai aproape. Daca intarzii cu stabilirea unei zile clare in care nu vei mai pune tigara in gura, risti sa-ti pierzi entuziasmul!
* Alege o perioada in care poti sti ca nu vei avea de facut fata multor factori stresori!
* Fixeaza-ti un program bine pus la punct in primele zile. Acestea sunt cele mai grele si, daca nu ai de indeplinit multe responsabilitati, ar fi bine sa-ti alegi fie cateva zile libere, fie zile mai incarcate in care sa stii ca datorita programului nu vei avea timp sa te gandesti la tigara.
In primele zile, unele persoane prefera sa fie supraincarcate si sa faca absolut in fiecare minut cate ceva. Altele prefera sa doarma. Este o decizie care apartine fiecaruia, dar fii pregatit sa faci orice ai nevoie pentru a te simti cat mai confortabil. Daca acest lucru se rezuma la "a zacea" cateva zile in pat, nu mai oscila! Simptomele adictiei, resimtite in primele zile, sunt intense, dar de scurta durata. Nu lasa procesul revenirii la o viata normala sa te sperie! Renuntatul la fumat se poate face, iar tu vei iubi persoana care vei deveni fara lanturile adictiei imprejurul tau!
Ce-ar mai fi de facut?
* anunta-ti prietenii si familia ca intentionezi sa te lasi de fumat si roaga-i sa te ajute;
* scrie o lista cu motivele care te-au determinat sa ajungi la aceasta decizie; oricand te simti tentat sa-ti aprinzi o tigara, cauta lista si citeste-o cu mare atentie;
* arunca toate tigarile, brichetele si scrumierele din casa si din masina; daca partenerul tau fumeaza roaga-l sa-si aprinda tigara departe de casa, de masina si de tine;
* pentru a nu te ingrasa, mananca fructe, legume si cereale integrale; nu uita nici de sport;
* organismul tau va absorbi mai multa cafeina decat de obicei in primele saptamani in care te lasi; este bine sa renunti la cafea in prima luna sau procedeaza astfel incat sa previi anxietatea si lipsa somnului - stari generate de o mare cantitate de cafeina;
* recompenseaza-te cu banii pe care ii economisesti; orice efort merita rasplatit;
* daca fumezi o tigara pentru ca nu mai rezisti nu inseamna ca nu te poti lasa in continuare; ai pierdut o batalie, nu intreg razboiul.
Astfel nici nu trebuie sa cheltuiti bani pe tot felul de metode sau carti.
Daca nu reusesti sa te lasi nici cu propria vointa sau si cu ajutorul celorlalti, atunci iti recomand sa faci o vizita la doctor pentru a-ti prescrie medicamente, sau mergi la farmacie si cumpara-ti plasturi cu nicotina.Crezi ca este o metoda scumpa? Nu uita ca si tigarile sunt scumpe si vei pierde mai multi bani din cauza lor !!!
duminică, 31 ianuarie 2010
sâmbătă, 30 ianuarie 2010
Cum sa fumezi sănătos !?!
Da, este posibil sa fumezi sanatos.Chiar daca nu mai exista aceeasi senzatie, se poate realiza prin cumpararea tigaretei electronice sau a unor filtre speciale pentru tigari care opresc gudronul si alte substante.Acestea se pot gasi fie pe internet, prin comanda, sau pe la benzinarii. Pretul unei tigari electronice care se poate utiliza de mai multe ori ajunge undeva intre 100-300 RON, pe cand o cutie cu filtre de plastic(foarte comode) ajunge la 6-7 RON la Petrom, Rompetrol, Lukoil sau care or mai fi.Deci cei care vor sa se lase de fumat dar carora le este greu ar putea apela la aceste solutii.
Cafeaua şi ţigările îngreunează circulaţia sîngelui
În urma unui nou studiu, realizat pe un lot de 24 de tineri, s-a constatat că persoanele care-şi încep ziua cu o cafea şi o ţigară pot avea probleme la nivelul circulaţiei sangvine. Combinarea cafelei cu ţigara are efecte mult mai grave asupra aortei, artera care transportă sîngele de la inimă la celelalte organe, decît atunci cînd sînt consumate separat. Nicotina şi cofeina, atunci cînd sînt consumate împreună, interacţionează şi afectează arterele pentru foarte mult timp, conform constatărilor făcute de realizatorul studiului, dr Charalambos Vlachopoulos, de la Şcoala de Medicină din Atena, Grecia. Aorta este cea mai mare arteră din corp, iar îngroşarea sîngelui în această zonă provoacă blocaje care duc la creşterea presiunii şi nu permite inimii să pompeze sîngele necesar celorlalte organe. Mai mult chiar, de-a lungul timpului, aceste complicaţii pot duce la un atac de cord. În urma acestor constatări, specialiştii le recomandă fumătorilor să renunţe măcar la cafea dacă nu şi la ţigară. Mai mult chiar, Vlachopoulos a observat că cei care au probleme cu presiunea sînt mult mai vulnerabili la efectele cafelei şi ale ţigării.
"Fumatul ucide" este, de fapt, un îndemn la fumat
Câţi dintre voi v-aţi lăsat de fumat după ce pe pachetele de ţigări au apărut acele mesaje care vă anunţă moarte iminentă? Probabil că foarte puţini sau niciunul! Şi asta nu pentru că fumătorii ar fi foarte încăpăţânaţi sau dependenţi, ci pentru că mesajul în sine cum că FUMATUL UCIDE are ca efect imboldul de a fuma şi mai mult. Nu vreau să trec în teoria conspiraţiei, dar îmi pare o strategie de vânzare fabuloasă.
Oricum, afirmaţia de mai sus nu îmi aparţine mie, ci unui grup de cercetători britanici care au testat eficacitatea mesajelor descurajatoare de pe pachetele de ţigări. Concluziile la care au ajuns sunt cât se poate de neaşteptate.
Unu la mână, speriaţi de ideea de moarte fumătorii nu au altă cale mai bună de a se calma decât aprinzându-şi o ţigară, gest complet relaxant. Doi la mână, văzând acest mesaj în fiecare zi oameni ajung să se obişnuiască cu ideea de moarte, ceea ce nu-i mai împiedică să fumeze.
Publicitate
Trei la mână, celor mai mulţi, fumatul le face bine la încrederea în sine pentru că atunci când fumează se simt sexy şi cool şi cum oricum o să moară, mai bine să se simtă sexy şi cool înainte de nefericitul eveniment.
Specialiştii care au efectuat acest studiu au ajuns mai ajuns la o concluzie. Cele mai eficiente mesaje în demersul renunţării la fumat sunt cele care îi anunţă pe fumători că acest viciu duce la diminuare atractivităţii (adică urâţire) şi la micşorarea capacităţii intelectuale (adică prostie).
Aceste două dezavantaje ale fumatului, strâns legate de încrederea în sine, s-au dovedit cele mai eficace. Cei mai mulţi subiecţi chestionaţi dovedind o oarecare nehotărâre în momentul în care au fost întrebaţi dacă vor continua să fumeze.
Oricum, afirmaţia de mai sus nu îmi aparţine mie, ci unui grup de cercetători britanici care au testat eficacitatea mesajelor descurajatoare de pe pachetele de ţigări. Concluziile la care au ajuns sunt cât se poate de neaşteptate.
Unu la mână, speriaţi de ideea de moarte fumătorii nu au altă cale mai bună de a se calma decât aprinzându-şi o ţigară, gest complet relaxant. Doi la mână, văzând acest mesaj în fiecare zi oameni ajung să se obişnuiască cu ideea de moarte, ceea ce nu-i mai împiedică să fumeze.
Publicitate
Trei la mână, celor mai mulţi, fumatul le face bine la încrederea în sine pentru că atunci când fumează se simt sexy şi cool şi cum oricum o să moară, mai bine să se simtă sexy şi cool înainte de nefericitul eveniment.
Specialiştii care au efectuat acest studiu au ajuns mai ajuns la o concluzie. Cele mai eficiente mesaje în demersul renunţării la fumat sunt cele care îi anunţă pe fumători că acest viciu duce la diminuare atractivităţii (adică urâţire) şi la micşorarea capacităţii intelectuale (adică prostie).
Aceste două dezavantaje ale fumatului, strâns legate de încrederea în sine, s-au dovedit cele mai eficace. Cei mai mulţi subiecţi chestionaţi dovedind o oarecare nehotărâre în momentul în care au fost întrebaţi dacă vor continua să fumeze.
Scumpirea tutunului si a alcoolului
Acesta este un subiect destul de dezbatut in ultimul timp, sincer sa fiu mie mi se pare ca aceasta scumpire cauzeaza numai probleme.Un pachet de tigari se va scumpi cu 16.000 de lei vechi, iar o sticla de alcool cu aproximativ 60.000 de lei vechi, in cazul in care va intra in vigoare legislatia privind reforma in domenul Sanatatii. Ultima forma a acesteia prevede ca firmele care produc sau importa tigarete sa contribuie la constituirea Fondului National de Sanatate cu suma de 10 euro pe mia de tigarete. In cazul bauturilor alcoolice, altele decat bere sau vinuri, suma menita a hrani bugetul Sanatatii este de 200 euro pe hectolitru alcool pur sau 2 euro pe fiecare litru alcool pur. „Aceasta masura este de o inconsecventa si de un neprofesionalism caracteristice acestui Guvern. Ministrul Sanatatii, Eugen Nicolaescu, isi bate joc si de el si de Guvernul din care face parte si de industriile din domeniu. Ma mira pasivitatea Guvernului si a ministrului de Finante la aceasta masura.
Pot sa sper ca e un derapaj in capul domnului ministru, de la care se va reveni. Trebuie sa fie in guvernu’ asta si oameni normali“, a declarat directorul Corporate Affairs al Philips Morris, Peter Imre, sustinator, in trecut al introducerii pretului minim de referinta la tutun. „Daca va intra in vigoare, aceasta masura nu va insemna decat falimentul, scris cu litere mari, al industriei alcoolului din Romania. O taxa de peste 200 de euro pe hectolitru, plus acciza de 465 euro, duce nivelul birurilor la 665 euro, fara a mai lua in calcul TVA-ul.
Acest nivel este peste cel din UE.
Evaziunea fiscala va ajunge la peste 90%. Nu va plati nimeni. S-a terminat, punem cruce, se va umple Romania de cazane, vor fi instalate cazane de tuica si in Bucuresti“, crede presedintele Garant Alcool, Romulus Dascalu, pentru „Averea“. Taxa pe viciu, atat in cazul tutunului, cat si a alcoolului, va fi pusa numai in cazul producatorilor persoane juridice, nu si al celor fizice.
Acesta este motivul pentru care Dascalu crede ca populatia se va indrepta catre tuica si alte rachiuri de casa sau contrafacute, in detrimentul produselor comercializate legal. „Pretul unui pachet de tigari se va scumpi cu 16 mii de lei. Acciza se calculeaza pe pretul de vanzare cu amanuntul. Iar aceasta «taxa pe viciu» este trecuta in costuri, si numai dupa aceea se calculeaza acciza si TVA-ul“, afirma director JTI, Gilda Lazar. Saptamana trecuta ministrul Nicolaescu a prezentat la Palatul Parlamentului, un proiect de lege in care „taxa pe viciu“ nu era inclusa. In schimb, era prevazut ca un procent din incasarile pe accize si tutun, care urma a fi stabilit de Finante, sa se indrepte direct catre bugetul Sanatatii.
De altfel, reprezentantii industriei tutunului calculasera ca la un procent de 10% din accize destinat Sanatatii, Nicolaescu castiga aproximativ 90 milioane euro. O alta suma considerabila venea din cota de 12% din valoarea incasarilor din publicitatea laproduse de tutun, tigari si bauturi alcoolice, restul, pana la 2.000, cat dorea ministrul, urmand a proveni din procentul de 10% din acciza pe alcool. Ieri, insa, noua taxa, pentru care Nicolaescu a pledat inca de la inceputul mandatului sau, a reparut din senin in textul proiectului pus pe pagina de Internet a Ministerului de Finante.
„Aceasta este o taxa la taxa. Ea va avea ca efect imediat o majorare cu peste 45% a preturilor de vanzare cu amanuntul, respectiv o crestere de peste 70% a poverii fiscale. Romania s-a angajat, fata de Uniunea Europeana ca, pana in 2010, incidenta accizei pentru categoria cea mai populara de tigarete sa fie egala cu cel putin 57% din pretul de vanzare cu amanuntul, dar nu mai mica de 64 euro pe mia de tigarete. In cazul in care se va introduce taxa pe viciu, incidenta va fi de numai 44%, si se situeaza a aproximativ 23 euro pe mia de tigarete“, sustine Gilda Lazar.
In plus, structura de surse propusa pentru Fondul de Sanatate este discriminatorie, penalizand doar tigaretele, nu si restul produselor din tutun. Ea incalca si directivele europene, potrivit carora exista doar trei tipuri de taxe care se pot aplica tigaretelor: anume acciza specifica, acciza ad valorem si TVA. Singura tara care are o astfel de taxa este Turcia. De asemenea, respectiva prevedere incalca si recomandarile institutiilor internationale, printre care Comisia Europeana si Fondul Monetar International, preluate in Legea Finantelor Publice vizand renuntarea la fondurile speciale incepand cu anul 2005 si evidentierea de o maniera transparenta a veniturilor si alocarilor bugetare. „Fondul constituit prin introducerea acestei taxe este extrabugetar, deci ilegal si nu are nici un sens“, considera Peter Imre. „Exista un Fond de sanatate la care noi contribuim si direct si indirect. O parte din accize se duce acolo, iar cei care vand produse din tutun varsa 2% in acelasi Fond“, afirma directorul JTI.
Potrivit primei variante de „taxa pe viciu „ lansata in urma cu cinci luni de ministrul Nicolaescu, orice pachet de tigari ar fi trebuit taxat cu un euro.
Pentru bauturile alcoolice sub 250 de mililitri, taxa ar fi trebuit sa fie de 0,5 euro pe sticla, pentru cele pana in 500 de mililitri - un euro, iar bauturile ambalate in sticle de 750 de mililitri - 1,5 euro. Sticlele de alcool de un litru ar fi trebuit taxate cu doi euro, iar cele de peste un litru cu 2,5 euro. A mai existat si o a doua varianta a „taxei pe viciu“, de 10 centi pentru fiecare pachet de tigari vandut.
Scumpirea tigarilor ii face pe multi romani sa se lase de fumat.Philip Morris Romania a decis sa inchida pentru doua saptamani fabrica din Otopeni, iar cei 450 de angajati vor intra in somaj tehnic.
Scumpirea tigarilor trimite in somaj tehnic 450 de angajati
Potrivit companiei, decizia vine in urma scaderii continue a vanzarilor de produse legale pe piata din Romania, oglindita de o crestere similara a consumului de tigari de contrabanda si tigari contrafacute.
Aceasta tendinta s-a accelerat in ultimele zece luni dupa cresterea accizei cu 48%, respectiv de la 50 euro pe 1.000 de tigarete in aprilie 2009 la 74 de euro in ianuarie 2010.
"A fost o decizie dificila. In pofida eforturilor majore pe care le-am facut pentru a evita aceasta masura, realitatea din piata nu ne-a oferit alternativa. Conform estimarilor interne, in prezent 1 din 4 pachete de tigari este vandut in mod ilicit, iar pentru acestea statul roman nu primeste nici un fel de taxa. Angajatii Philip Morris nu sunt singurii care sufera din aceasta cauza. Tigarile de pe piata neagra provoaca scaderea vanzarilor si pierderea locurilor de munca in randul distribuitorilor si detailistilor. Consumatorii ajung sa cumpere tigari care deseori au o calitate si un continut indoielnic. La scala mare, acest fapt se traduce prin pierderi majore la bugetul de stat", a afirmat Andrei Vasilescu, Corporate Affairs Director Romania & Bulgaria.
Inchiderea temporara va afecta aproximativ 450 de angajati, care vor primi in continuare 75% din salariu pe durata opririi temporare a operatiunilor fabricii.
Singurii care se bucura de aceasta scumpire a tigarilor sunt contrabandistii carora li s-au triplat vanzarile in ultimul timp, acestia aducand tigari la jumatate de pret di Rep.Moldova. Astfel un pachet de Winston ajunge la 5-6 lei,More sau Ashima la 4-5 lei, iar Strand la 2,5- 3,5 lei.Iar autoritatile par a nu fi prea interesate de aceste practici- bucuria fumatorilor!
Pot sa sper ca e un derapaj in capul domnului ministru, de la care se va reveni. Trebuie sa fie in guvernu’ asta si oameni normali“, a declarat directorul Corporate Affairs al Philips Morris, Peter Imre, sustinator, in trecut al introducerii pretului minim de referinta la tutun. „Daca va intra in vigoare, aceasta masura nu va insemna decat falimentul, scris cu litere mari, al industriei alcoolului din Romania. O taxa de peste 200 de euro pe hectolitru, plus acciza de 465 euro, duce nivelul birurilor la 665 euro, fara a mai lua in calcul TVA-ul.
Acest nivel este peste cel din UE.
Evaziunea fiscala va ajunge la peste 90%. Nu va plati nimeni. S-a terminat, punem cruce, se va umple Romania de cazane, vor fi instalate cazane de tuica si in Bucuresti“, crede presedintele Garant Alcool, Romulus Dascalu, pentru „Averea“. Taxa pe viciu, atat in cazul tutunului, cat si a alcoolului, va fi pusa numai in cazul producatorilor persoane juridice, nu si al celor fizice.
Acesta este motivul pentru care Dascalu crede ca populatia se va indrepta catre tuica si alte rachiuri de casa sau contrafacute, in detrimentul produselor comercializate legal. „Pretul unui pachet de tigari se va scumpi cu 16 mii de lei. Acciza se calculeaza pe pretul de vanzare cu amanuntul. Iar aceasta «taxa pe viciu» este trecuta in costuri, si numai dupa aceea se calculeaza acciza si TVA-ul“, afirma director JTI, Gilda Lazar. Saptamana trecuta ministrul Nicolaescu a prezentat la Palatul Parlamentului, un proiect de lege in care „taxa pe viciu“ nu era inclusa. In schimb, era prevazut ca un procent din incasarile pe accize si tutun, care urma a fi stabilit de Finante, sa se indrepte direct catre bugetul Sanatatii.
De altfel, reprezentantii industriei tutunului calculasera ca la un procent de 10% din accize destinat Sanatatii, Nicolaescu castiga aproximativ 90 milioane euro. O alta suma considerabila venea din cota de 12% din valoarea incasarilor din publicitatea laproduse de tutun, tigari si bauturi alcoolice, restul, pana la 2.000, cat dorea ministrul, urmand a proveni din procentul de 10% din acciza pe alcool. Ieri, insa, noua taxa, pentru care Nicolaescu a pledat inca de la inceputul mandatului sau, a reparut din senin in textul proiectului pus pe pagina de Internet a Ministerului de Finante.
„Aceasta este o taxa la taxa. Ea va avea ca efect imediat o majorare cu peste 45% a preturilor de vanzare cu amanuntul, respectiv o crestere de peste 70% a poverii fiscale. Romania s-a angajat, fata de Uniunea Europeana ca, pana in 2010, incidenta accizei pentru categoria cea mai populara de tigarete sa fie egala cu cel putin 57% din pretul de vanzare cu amanuntul, dar nu mai mica de 64 euro pe mia de tigarete. In cazul in care se va introduce taxa pe viciu, incidenta va fi de numai 44%, si se situeaza a aproximativ 23 euro pe mia de tigarete“, sustine Gilda Lazar.
In plus, structura de surse propusa pentru Fondul de Sanatate este discriminatorie, penalizand doar tigaretele, nu si restul produselor din tutun. Ea incalca si directivele europene, potrivit carora exista doar trei tipuri de taxe care se pot aplica tigaretelor: anume acciza specifica, acciza ad valorem si TVA. Singura tara care are o astfel de taxa este Turcia. De asemenea, respectiva prevedere incalca si recomandarile institutiilor internationale, printre care Comisia Europeana si Fondul Monetar International, preluate in Legea Finantelor Publice vizand renuntarea la fondurile speciale incepand cu anul 2005 si evidentierea de o maniera transparenta a veniturilor si alocarilor bugetare. „Fondul constituit prin introducerea acestei taxe este extrabugetar, deci ilegal si nu are nici un sens“, considera Peter Imre. „Exista un Fond de sanatate la care noi contribuim si direct si indirect. O parte din accize se duce acolo, iar cei care vand produse din tutun varsa 2% in acelasi Fond“, afirma directorul JTI.
Potrivit primei variante de „taxa pe viciu „ lansata in urma cu cinci luni de ministrul Nicolaescu, orice pachet de tigari ar fi trebuit taxat cu un euro.
Pentru bauturile alcoolice sub 250 de mililitri, taxa ar fi trebuit sa fie de 0,5 euro pe sticla, pentru cele pana in 500 de mililitri - un euro, iar bauturile ambalate in sticle de 750 de mililitri - 1,5 euro. Sticlele de alcool de un litru ar fi trebuit taxate cu doi euro, iar cele de peste un litru cu 2,5 euro. A mai existat si o a doua varianta a „taxei pe viciu“, de 10 centi pentru fiecare pachet de tigari vandut.
Scumpirea tigarilor ii face pe multi romani sa se lase de fumat.Philip Morris Romania a decis sa inchida pentru doua saptamani fabrica din Otopeni, iar cei 450 de angajati vor intra in somaj tehnic.
Scumpirea tigarilor trimite in somaj tehnic 450 de angajati
Potrivit companiei, decizia vine in urma scaderii continue a vanzarilor de produse legale pe piata din Romania, oglindita de o crestere similara a consumului de tigari de contrabanda si tigari contrafacute.
Aceasta tendinta s-a accelerat in ultimele zece luni dupa cresterea accizei cu 48%, respectiv de la 50 euro pe 1.000 de tigarete in aprilie 2009 la 74 de euro in ianuarie 2010.
"A fost o decizie dificila. In pofida eforturilor majore pe care le-am facut pentru a evita aceasta masura, realitatea din piata nu ne-a oferit alternativa. Conform estimarilor interne, in prezent 1 din 4 pachete de tigari este vandut in mod ilicit, iar pentru acestea statul roman nu primeste nici un fel de taxa. Angajatii Philip Morris nu sunt singurii care sufera din aceasta cauza. Tigarile de pe piata neagra provoaca scaderea vanzarilor si pierderea locurilor de munca in randul distribuitorilor si detailistilor. Consumatorii ajung sa cumpere tigari care deseori au o calitate si un continut indoielnic. La scala mare, acest fapt se traduce prin pierderi majore la bugetul de stat", a afirmat Andrei Vasilescu, Corporate Affairs Director Romania & Bulgaria.
Inchiderea temporara va afecta aproximativ 450 de angajati, care vor primi in continuare 75% din salariu pe durata opririi temporare a operatiunilor fabricii.
Singurii care se bucura de aceasta scumpire a tigarilor sunt contrabandistii carora li s-au triplat vanzarile in ultimul timp, acestia aducand tigari la jumatate de pret di Rep.Moldova. Astfel un pachet de Winston ajunge la 5-6 lei,More sau Ashima la 4-5 lei, iar Strand la 2,5- 3,5 lei.Iar autoritatile par a nu fi prea interesate de aceste practici- bucuria fumatorilor!
Teo@Phoenix Constanta - Despre iarba
Teo@Phoenix Constanta - Despre iarba
(putem spune ca face parte din categoria Bancuri)
(putem spune ca face parte din categoria Bancuri)
sâmbătă, 23 ianuarie 2010
Fumatul cu stil-Narghileaua !
Narghileaua este un instrument de fumat oriental folosit în general în Orientul Mijlociu sau Africa, dar mai nou şi în Europa şi America. Originile sale se găsesc la graniţa Indiei cu Pakistanul.
Originea narghilelei este veche de peste o mie de ani şi se pierde pe tărâmurile Indiei de nord-vest la graniţa cu Pakistan. La început construcţia narghilelei era simplă, având la bază nuca de cocos şi un tub ataşat acesteia. Era folosită pentru fumatul opiului şi haşişului.
Istoria narghilelei se continuă în Imperiul Persan care cuprindea atunci Pakistanul, Afganistanul, o mare parte din Asia Mică şi câteva regiuni din nordul Africii. În această călătorie, narghileaua a căpătat savoarea dată de o specie deosebită de tutun negru iranian, cultivat şi astăzi. Acest tutun este umezit şi împachetat în capătul de ceramică deasupra căruia se aşeză direct cărbuni pentru a oferi o aromă puternică. Narghilele create în Imperiul Persan erau confecţionate manual din lemn, având diverse forme.
Narghileaua a pătruns în Imperiul Otoman acum 500 de ani şi s-a bucurat de o mare popularitate cu precădere în rândul oamenilor înstăriţi şi intelectualilor. Treptat, narghileaua clasică a suferit schimbări în formă şi în mărime, apropiindu-se de forma existentă azi. Alama şi sticla au înlocuit lemnul, iar mozaicul şi pictura au devenit elemente estetice.
O creştere în popularitate a fost cunoscută odată cu apariţia cafenelelor ca locuri de întâlnire în Imperiul Otoman, acum câteva sute de ani. Umezirea şi împachetarea tutunului au fost ridicate la rang de mare artă. Atingerea cărbunilor de către neiniţiaţi era considerată lipsă de politeţe. De aici, narghileaua s-a răspândit în lumea arabă, fiind foarte folosită şi apreciată în state ca Egipt, Maroc, Liban, Siria, Arabia Saudită, Kuwait, Emiratele Arabe Unite.
În zilele noastre, localurile unde se fumează narghilea sunt locuri de întâlnire pentru toate categoriile sociale, locuri în care se discută evenimente mondene şi politică. În Kuwait şi Arabia Saudită aceste localuri sunt frecventate doar de bărbaţi. În alte ţări musulmane narghileaua este considerată un subiect tabu.
Tutunul folosit astăzi la narghilea este o combinaţie de tutun şi un amestec făcut din miere şi fructe uscate. Fumul este filtrat prin apă rece pentru a-i oferi consistenţă. Trecutul marcat de fumatul opiului şi haşişului au adus o imagine negativă narghilelei din zilele noastre. Treptat, societatea acceptă narghileaua ca pe o pipă pentru tutun şi nu ca un mod de a fuma droguri. Popularitatea narghilelei în Statele Unite şi Europa este în continuă creştere de la introducerea sa în anii 1960, bucurându-se de o largă utilizare şi în Japonia. Narghileaua cere timp şi oferă răbdare, relaxare şi o companie placută.
Cum se prepara
Daca doriti sa folositi narghileaua doar ca obiect decorativ este usor de asamblat si nu necesita un ghid de instalare. Asamblati componentele conform imaginii de mai jos. Fixarea piciorului (6) de borcanul de sticla (1) se face printr-o garniture de cauciuc.
Folosire narghilelei pentru fumat
Umpleti borcanul (1) cu apa pana cand piciorul (6) e scufundat 2.5 cm in apa. Lasati spatiu ca aerul sa circule.
Asamblati narghileaua conform imaginii alaturate dar folosind garnituri din hartie dar si din cauciuc (garniturile se gasesc insectiunea piese deschimb). Asigurati-va ca locurile pe unde ar putea intra aer sunt stranse bine, cu exceptia locului unde se pune tutunul.
Tutunul se pune in creuzet (3). Daca nu se foloseste tutun uscat trebuie acoperit cu o folie de aluminiu.
Incingeti carbunele pana cand devine rosu. Folositi clestele (5) pentru a pune carbunele pe marginea tutunului si nu in mijlocul lui.
Acum puteti sa va relaxati si sa fumati narghileaua ca o pipa, inhaland din cand in cand. Daca nu sunteti fumator evitati sa inhalati in piept.
Ca in cazul tuturor placerilor vietii, evitati sa folositi excesiv narghileaua.
Daca doriti sa pregatiti o narghilea si nu stiti cum...urmariti pozele urmatoare si sigur veti reusi:
1. Puneti apa in sticla astfel ca tija metalica sa intre in apa 3-4cm (in cazul narghilelor de peste 50cm) sau 1-2cm (pentru narghilele mici sub 50cm)
2. Fixati coloana de fum in sticla.
3. Verificati etanseitatea. Pentru furtun stupati un capat si incercati sa suflati pe celalalt. Pentru etanseitatea narghilelei astupati cu mana creuzetul si incercati sa trageti pe furtun, daca simtit o senzatie de vid inseamna ca este etansa.
4. Fixati farfuria.
5. Apoi furtunul.
6. Pregatirea aromei: se rasfira inainte de a se pune in creuzet. E normal sa fie umeda si nu uscata ca tutunul obisnuit de tigare.
7. Se pune in creuzet fara a fi indesata. Creuzetul se umple. Nu e recomandat sa se puna multa aroma.
8-9. Creuzetul se acopera cu staniol (folie aluminiu). Apoi se gaureste cu o scobitoare. Se fac in jur de 20-30 de gauri. Nu trebuie facute largi astfel ca scrumul sa cada in gauri. SFAT: e bine sa dati o gaura in mijloc astfel incat scobitoarea sa treaca pe partea cealalta a creuzetului.
10. Se fixeaza creuzetul prin garnitura.
11. Se pun carbunii peste staniol. Carbunii au fost aprinsi inainte pe aragaz.
12. Se trage de 2-3 ori pana se aprinde aroma. Apoi veti simti un fum mai dens.
Acum puteti sa va relaxati si sa fumati narghileaua ca o pipa, inhaland din cand in cand. Daca nu sunteti fumator evitati sa inhalati in piept.
Conduita in timp ce fumati o narghilea:
1. Sa nu aprindeti niciodata tigara de la carbunele aprins de pe tutun!
2. Narghileaua nu trebuie niciodata asezata mai sus decat nivelul scaunului pe care se sta!
3. Niciodata nu pasati narghileaua direct unei alte persoane! Lasati-o jos si apoi cealalta persoana o va ridica si va fuma.
4. Folositi furtunul narghilelei cu mana dreapta! Mana stanga este considerata, de catre fumatorii de narghilea, a fi murdara.
Sugestii pentru o narghilea perfecta:
Metode pentru a mentine cat mai mult savoarea tutunului:
* puneti gheata in vasul narghilelei chiar daca puneti apa foarte rece. Aceasta face experienta mult mai fina si mai agreabila.
* incercati sa adaugati in apa suc de lamaie, portocala sau ceaiuri aromate. Vor imbunatati aroma tutunului.
* pentru o savoare mai dulce, puteti adauga vin in apa cam 5 cm din inaltimea sticlei. Acesta se numeste un fum “vesel” si chiar puteti simti gustul vinului.
* cand incepeti sa fumati narghileaua, puneti carbunele pe marginea creuzetului si apoi rotiti-l lasand centrul liber. Centrul sa fie ultimul loc pentru carbune astfel incat tutunul sa se arda de jur imprejur si la final in centru.
* cel mai bun mod de a pastra tutunul, dupa ce a fost deschis, este la rece in frigider pus intr-un vas sigilat. Acest lucru impiedica tutunul sa se usuce si sa-si piarda aroma.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)